# 發(fā)布時間:2020/08/18
考慮你有頭發(fā)稀少,甚至伴有脫落的情況。首先從飲食上調整,多吃蛋白質、維生素含量高的飲食,讓頭發(fā)得到充足的養(yǎng)分。其次就是按摩,可以多多按摩頭皮,生姜抹頭發(fā)也有一定的效果,建議同時使用。比較后就是頭發(fā)照顧護士,只管即便選擇溫和無刺激的護發(fā)洗用品,當然比較后如果頭發(fā)脫落嚴重可以選擇植發(fā)。
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