額頭和臉頰長(zhǎng)痘痘多是由于內(nèi)火過盛所致。痘痘主要是內(nèi)分泌紊亂引起的，引起內(nèi)分泌紊亂的因素有很多，比如精神緊張，壓力大，經(jīng)常熬夜，飲食不規(guī)律，喜歡吃辛辣刺激的食物，以及便秘都有可能導(dǎo)致。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，避免辛辣刺激的，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，多喝水，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。

額頭上長(zhǎng)痘痘很常見，額頭對(duì)應(yīng)的是肝臟。如果額頭上長(zhǎng)了好多痘痘，那么說明你的肝臟已經(jīng)積累了過多毒素，可能是由于不規(guī)律的生活，長(zhǎng)期熬夜或者是飲食不當(dāng)引起的。長(zhǎng)期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常就會(huì)長(zhǎng)痘痘，一般這類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點(diǎn)小事就容易放在心上，也容易斤斤計(jì)較，生活中卻易流于瑣碎，從而容易引起心火旺盛心火上炎。要想避免額頭痘痘的出現(xiàn)，就應(yīng)該讓肝臟按時(shí)工作，晚十點(diǎn)較好要按時(shí)上床睡覺，這樣可以讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)，放松狀態(tài)下就會(huì)有利于肝臟的此外，患者飲食上要注意少吃脂肪、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，要多吃蔬菜、水果、多飲開水。這樣都對(duì)痘痘的治療很有幫助。

額頭上長(zhǎng)痘痘的原因：1心火旺盛，工作壓力大；2、飲食不規(guī)律，熬夜、作息不規(guī)律；3、體內(nèi)分泌物過多，引起毛孔堵塞；建議合理飲食作息，運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)壓力，面部清潔護(hù)理，如果比較嚴(yán)重可以到正規(guī)整形醫(yī)院就診，在通過采用通過合適儀器進(jìn)行治療。