深圳陽光醫院_陽光醫美問答

面部膚色不均勻，常見的是由于面部油脂分泌不均勻導致的。建議早晚都應該使用洗面奶來清潔面部肌膚，應該避免陽光直接照射臉部，同時應該學會在外出時使用防曬霜以及戴帽子。飲食上也得注意要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水，在日常生活中應該養成每日運動的習慣，爭取每天都能夠出汗水。

出現面部皮膚暗沉的情況，多是由于幾種原因導致的。原因一是黑色素過度生成。原因二是皮膚鎖水功能不足。原因三是作息不規律。所以要改善皮膚暗沉的情況，就要從這幾方面入手，日常注意防曬，注意給皮膚補水，多吃含維生素c豐富的食物可以延緩衰老，美白肌膚。最后還要養成良好的作息習慣，早睡早起，從根本上解決皮膚暗的問題。