斑點出現(xiàn)的原因是比較多的，有的是遺傳的原因?qū)е碌模芏嗟漠a(chǎn)后媽媽由于體內(nèi)激素的變化，也會使面部出現(xiàn)斑點，不注意防曬會加重斑點的出現(xiàn)。淡化斑點可以多吃一些富含維生素C的食物，比如西紅柿，獼猴桃等，還要注意外出防曬，使用物理防曬的方法，可以使用有美白淡斑的護(hù)膚品，比較好是心情的調(diào)整，保持健康的心態(tài)，規(guī)律生活作息習(xí)慣會使斑點更加容易淡化。