臉上長粉刺一樣平常考慮與休息不好或者是內分泌失調有聯系關系。平時只管即便不要熬夜，比較好能夠在十點之前睡覺，早睡早起，保證充足休眠，多飲水，蔬果可以多吃一些，這樣可以有效保持大便通暢，不要用手去扣或者是撓，以免發生感染，平時注意臉部補水，可以口服一些丹參酮膠囊，有利于粉刺的恢復。