愛美者現在只能從身體的內在進行調理，身體調理的同時在平時多方去注意，關鍵注意皮膚的潔凈衛生，這樣肝斑才會慢慢的減輕一些。若是臉部出現肝斑那一定是人體里在也存在著問題，不能只是單一的從臉部的皮膚去處理，否則效果是很慢的，因為內分泌失調了也會使愛美者肝斑出現，要是不調理好，那斑點一直不會消失的。而且還要多注意休眠，咖啡、酒等也要盡量少喝，比較好是不喝。