所有人都夢希望有一副潔白嫩滑的皮膚，但是如果接受的光照過多或受先天遺傳性因素影響，就會讓皮膚的黑色素沉淀，使人覺得過黑。愛美者能夠采用食物攝入改善皮膚得方法，多食用一點維生素c含量高的食品，例如檸檬、番茄和牛奶等，也可以采用使用一些美容產品幫助黑色素淡化。