在青春期階段，由于內分泌失調問題，出現痤瘡亦是十分正常的，大家不必過于擔心，只要從內外兩個方面進行調理，在一部分時間之后便可以看到痤瘡明顯消失。對內可以食用一些清淡營養的食品，例如維生素c含量高的蔬菜水果，對外可以涂抹一些有祛痘消炎性質的藥膏。