膚色多數是先天性遺傳的，而后天不注重防曬，經常熬夜，不注重皮膚的呵護會使皮膚變黑變得粗糙，對人們形象的影響仍舊比較大的，使用日常皮膚護理產品很難看出效果，需要通過手的方式變白。希望皮膚變白變細膩不妨實行注射美白注射，E光美膚手，手后需要留意防曬，使用防曬霜，平時也需要多吃富含維生素C的食品，要多飲水，少吃辛辣刺激的食品。