牛奶中有大量的蛋白質和微量元素，長期飲用牛奶能夠使得促進生長發育和美白的作用，而外用牛奶涂抹皮膚亦能夠讓皮膚得到充足的營養，從而蛻變的愈加的嬌嫩。把牛奶和白鹽混合在一起用來洗臉，不僅能夠使得去除黑頭的作用，也可以幫助縮小毛孔，從而達到緊致肌膚的功效，比較建議大家選擇。