如果在睡前喝了很多水的話，就會導致第二天起床后水腫嚴重，這種情況想要消腫的話也要注意方法。因為喝水引起的水腫都是暫時性的，因此可以通過冰敷的方式快速消腫，另外，在冰敷的同時也要注意對眼部的按摩，這樣消腫會比較快一點。