# 發布時間:2020/08/17
平時運動量少,久坐很容易導致腿部肥胖的情況,穿上緊身褲會很難看。平時可以倒著走,這樣可以有效的幫助腿部慢慢的瘦下來,要注意運動與飲食相互配合,這樣才能達到瘦腿的效果,當然也可以選擇抽脂,這屬于目前比較受歡迎的整形瘦身方法之一,建議選擇有資質的醫院去做。
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