體型的好壞雙腿是一個重要的標準，如果腿部過于粗壯會給人一種肥胖的感覺，也會使人顯得笨重，通過腿部運動得方法可以使腿部減肥，能通過雙腿交叉運動等方式瘦腿。如果進行腿部運動很難堅持下來，可以進行腿部抽脂手，通過負壓得方法把腿部的多余脂肪抽取出來再進行傷口的恢復，手后是不容易出現復發的，恢復起來也是比較快的。