胳膊區域的脂肪積累過多也既是我們常說的麒麟臂，會使肩膀使人覺得寬大，在穿衣服時也不那么悅目。在日常生活中愛美者能夠采用一些健身減肥操，對于瘦胳膊有著非常較好的功效，除此之外也可以采用抽脂手得方法，在手后便可以看見胳膊上的脂肪明顯消減，但是需要佩戴塑形衣，幫助皮膚恢復緊致。