深圳陽光醫(yī)院_陽光醫(yī)美問答

肥胖出現(xiàn)的主要原因是因為身體攝入的能量大于身體所能消耗的能量，故導(dǎo)致脂肪的集聚，引發(fā)肥胖的瑕疵出現(xiàn)。希望健康的減肥，需要對愛美者的飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，盡量食用低熱量高纖維的食品。加強(qiáng)自身的運動量，能夠幫助身體更快的消耗脂肪。如果希望在較短的時間間隔里有效的減脂，不妨試試抽脂手得方法。