深圳陽光醫院_陽光醫美問答

敲打腹部是能減肥的，在腹部的位置有很多穴位和帶脈，經常做敲打腹部的動作可以促進氣血循環，能夠讓腹部的經脈暢通，加快腹部部位的新陳代謝，只需每日對腹部做敲打的動作就會逐漸讓腹部變瘦的。敲打腹部的時候要留意力度，并且需要長時間的堅持才會有效果。