許多愛美者的腿部和臀部的脂肪是相對較多的，這樣也會表現得下半身比較粗壯，假如想要瘦腿和瘦屁股的話要留意方法才行。瘦腿或者瘦屁股都能通過局部的運動，很多腿部運動也可以燃燒腿部的脂肪，如果運動沒有用的話，也可以去做抽脂手，效果也相較理想。