希望瘦大腿能夠采用一些適合愛美者的運動，例如騎自行車，慢跑，做高抬腿的動作，按摩大腿的時候加一些精油，使用有減肥作用的產品，選擇抽脂瘦大腿等方法。瘦大腿的時候要依據本身的狀況選擇適合的方式，自然的方式瘦大腿需要長時間的堅持，但是健康較為安全。