深圳陽光醫(yī)院_陽光醫(yī)美問答

腿部是比較容易堆積脂肪的部位，運動也會使腿部的肌肉增加導致腿部肥胖，身體內(nèi)的水分過多會出現(xiàn)浮腫腿，不同的原因造成的腿部肥胖減肥的方法是不一樣的。對腿部進行按摩可以刺激腿部的穴位，起到瘦腿的效果，要多吃葡萄柚，菠菜等瘦腿的食物，蹺二郎腿會導致腿部浮腫，最好不要蹺二郎腿，也要多走動，多抬腿。