深圳陽光醫院_陽光醫美問答

紅豆薏米湯經常喝可以輕身益氣，對減肥有一定的效果，但是也應該配合一定的運動量。如果是濕氣引起的代謝不良，這種情況造成的肥胖，紅豆薏米喲用，但是對于一些肌肉型肥胖可能會困難一些，建議飲食上要少吃，多吃蔬菜和水果，避免節食，平時多增加運動量，消耗全身的熱量，慢慢會瘦下來的。