腿部脂肪太多的話也會(huì)致使腿部肥胖，除了脂肪堆積，亦或許是肌肉型肥胖，對(duì)不同類型的肥胖，瘦腿的方式~也有差異。倘若是脂肪型的肥胖，能夠讓用運(yùn)動(dòng)的方式~，例如蹬車運(yùn)動(dòng)來減肥，倘若是脂肪型肥胖建議先按摩為主，按摩穴位可以將肌肉轉(zhuǎn)為脂肪，再做運(yùn)動(dòng)瘦身作用更好。